📑💉 หลังจากที่ได้ลงทะเบียนฉีดวัคซีน COVID-19 กันแล้ว เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่า ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง? วันนี้จะมาบอกข้อควรรู้ ในการเตรียมตัวก่อน-หลังที่ได้รับการฉีดวัคซีน COVID-19 ว่าควรทำอย่างไร 🤔 และมีอะไรบ้างที่ควรระวัง ถ้าพร้อมแล้ว ตามมาดูกันเลย
ข้อควรรู้! ขั้นตอนเตรียมตัวก่อน-หลังฉีดวัคซีน COVID-19 ต้องทำอย่างไร
💉 ขั้นตอนเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีน COVID-19 👍 ควรพักผ่อนให้เพียงพอ 👍 งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 👍 ควรดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ 👍 สำหรับผู้ที่มีอาการป่วยหรือมีไข้ ควรหลีกเลี่ยงการฉีด 👍 ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือเป็นผู้ป่วยเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฉีดวัคซีน 👍 งดการออกกำลังกายหนักๆ 2 วัน 👍 เตรียมเอกสารให้พร้อมอย่าง บัตรประชาชน ข้อมูลการลงทะเบียน เพื่อความรวดเร็ว 👍 ก่อนฉีดให้บอกข้อมูลกับแพทย์อย่าง โรคประจำตัว การแพ้ยา และการตั้งครรภ์ 👍 ควรใช้แขนด้านที่ไม่ถนัดในการฉีดวัคซีน 👍 สำหรับใครที่ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่มา ควรห่างอย่างน้อย 1 เดือน ก่อนจะฉีดวัคซีน COVID-19
💉 ขั้นตอนหลังฉีดวัคซีน COVID-19 👉 ควรนั่งพักดูอาการ 30 นาที หากมีอาการ เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน หรือมีอาการรุนแรง เช่น ชาครึ่งซีก แขนขาอ่อนแรง ปากเบี้ยว ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่และพบแพทย์ทันที 👉 หลังจากครบ 30 นาที จะทำการวัดความดันโลหิตอีกครั้งก่อนกลับบ้าน และต้องสังเกตอาการตัวเองอีก 48 - 72 ชั่วโมง หากมีอาการผิดปกติรุนแรง เช่น ชาครึ่งซีก แขนขาอ่อนแรง ปากเบี้ยว ควรพบแพทย์ทันที 👉 ถ้ามีไข้ หรือปวดเมื่อยมาก ให้รับประทานยาพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม ได้ 1 เม็ด และรับประทานซ้ำได้โดยห่างกัน 6 ชั่วโมง (❌ห้ามรับประทานยาพวก Brufen, Arcoxia, Celebrex เด็ดขาด❌) 👉 อย่าเกร็งแขนใช้แขนที่ฉีดและยกของหนัก อย่างน้อย 2 วัน
💬 หลังจากที่ได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว ก็ควรปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดเหมือนเดิม โดยการเว้นระยะห่าง ล้างมือบ่อยๆ ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้ง 😷 ก็ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันไวรัส COVID-19 ได้อีกเท่าตัว! 💪