10 วิธี ทำตัวให้น่ารักมากๆ ถึงอายุจะมากขึ้นก็น่ารักได้

10 วิ ธี ทำตัวให้น่ารักมากๆ ถึงอายุจะมากขึ้นก็น่ารักได้

ใครๆ ก็อยาก รู้สึกมีคุณค่า แต่ต้องทำอย่างไรล่ะคะ ถึงจะรู้สึกมีคุณค่า ในสายตาใครๆ ขึ้นมาได้ และ ทำให้ใครๆ ก็ชื่นชมคุณ อยากเข้าใกล้คนมีเสน่ห์แบบคุณอยู่เสมอ เรื่องนี้ คิดสิมีคำตอบให้ หากทำเป็นประจำชีวิตจะดี๊ดี ไม่มีคำว่า เหงาเลยละคะ

1 ฟัง มากกว่าพูดกับทุกๆ คน

การรับฟัง อีกฝ่าย คือ วิ ธี แสดงออกว่า คุณแคร์เขา มากแค่ไหน ไม่ควรพูดขัดจังหวะ ขณะที่อีกฝ่ายยังพูดไม่จบ

หรือชิงแสดงความคิดเห็น หากเขาไม่ได้ร้องขอ คุณอาจพลาดโอกาสได้ทำความรู้จัก อีกฝ่ายมากขึ้น

รวมถึง ทำให้อีกฝ่ายเหนื่อยหน่าย ที่จะคุยด้วย ในทางตรงกันข้าม การสบตา พยักหน้ารับคำ หรือตอบรับเกี่ยวกับ เรื่องที่กำลังคุย

ไม่ว่าอีกฝ่าย เป็นใครก็ตาม จะทำให้ใครๆ เปิดใจกับคุณ และ รู้สึกสบายใจ ที่จะคุยด้วยค่ะ

2 มี รอยยิ้ม ‘จริงใจ’ อยู่ เสมอ

ที่ต้องเน้นว่า จริงใจ เพราะการยิ้ม ออกจากใจนั้น จะยิ้มทั้งดวงตา และ ริมฝีปาก ไม่ใช่แค่ยกมุมปาก ตามมารยาท

ซึ่งการยิ้มอย่างจริงใจนี้ จะทำให้อีกฝ่ายสัมผัสได้ ถึงความเป็นมิตร และ รู้สึกถูกชะตากับคุณตั้งแต่แรกเห็นค่ะ

ที่สำคัญยังทำให้สมองหลั่งสา ร แห่งความสุข ออกมา ทำให้คุณมองชีวิตใน แง่บวกด้วยเช่นกัน

3 อย่ามัวคิดถึง แต่เรื่องตัวเอง ขณะอยู่กับคนอื่น

ยุคดิจิตัล แบบนี้ คงหนีไม่พ้น อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ แต่อย่ามัวก้มหน้าอยู่กับมือถือ และ แทบเลตในมือนะคะ

ยิ่งคุณตัดโลก ภายนอกออกไป มากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งโดดเดี่ยว ในส่วนลึกมากเท่านั้น

ลองเงยหน้า และ ใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบ กับคนที่มีคุณรัก ชีวิตจะมีความหมายขึ้นอีกเยอะ ต่อให้อยู่คนเดียว

เราเชื่อว่าการลงมือ ปลูกต้นไม้สักต้น ก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจ มากกว่าการสไลด์หน้าจอ อย่างไร้จุดหมายแน่นอนค่ะ

4 รู้จัก วางเป้าหมาย

การมีเป้าหมาย ในชีวิต จะทำให้คุณ รู้ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร อาจลองตั้งเป้าเล็กๆ ก่อน เช่น จะลงแข่งมินิมาราธอนให้ได้

จะแบกเป้เที่ยว คนเดียวสักครั้ง หรือจะมีธุรกิจเล็กๆ หลังเลิกงาน เพื่อทำสิ่งที่ชอบ นอกจากคุณจะรู้สึกดีแล้ว

คนรอบข้างก็รู้สึกว่าคุณ มีเสน่ห์มากเช่นกันค่ะ

5 ดูแลตัวเอง อยู่เสมอ

การละเลยตัวเอง จะบั่นทอนความมั่นใจ ตัวเองลงเรื่อยๆ ทำให้เกิดการเปรียบเทียบ ว่าตัวคุณด้อยค่า เมื่อเห็นคนอื่นดีกว่า

ลองเริ่มต้นออกกำลังกาย แต่งหน้าบ้าง ซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิก หรือทดลองสีสันสไตล์ใหม่ๆ ที่ดูสดใสขึ้น

มันจะช่วยให้คุณ รู้สึกสดชื่น มั่นใจในตัวเอง และ มีพลังทำอะไรดีๆ อีกเยอะเลย

6 แบ่ง เวลาชีวิต

หากมัว แต่ทำงานงกๆ หน้านิ่วคิ้วขมวด ตลอดเวลา ใครล่ะจะกล้าเข้าใกล้ แถมพอวันนึงที่เราทำงานไม่ได้

หรือเกิดความไม่มั่นคง ทางการงานขึ้นมา เราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลย ดังนั้นจงให้ความสำคัญ

กับคนในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และ กิจก รรม ในวันว่างบ้าง มันจะทำให้ทุกวัน มีค่าเสมอ

7 ให้โดยไม่หวัง ผลตอบแทน

บางครั้งการให้ เพราะคิดจะให้ ก็ทำให้คุณรู้สึกดีอย่างไม่น่าเชื่อ

เพราะคุณจะไม่ต้องมัว เสียเวลาคิดว่าเค้าจะตอบแทนเรา แบบไหน

คุ้มไม่คุ้ม พาลจะทำให้คุณคิดว่าตัวเองไม่มีค่า เค้าถึงไม่เห็นความดี

ในทางตรงกันข้าม การให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่าที่สุด

หากไม่เดือดร้อนตัวเอง ก็จงให้ไปเถอะ

ขอแค่สบายใจ ที่ได้ให้ก็พอ แล้วมันจะเป็นพลังดีๆ

ที่ดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาหาคุณ

8 คิดถึงเรื่องดีๆ ทุกเช้า และ ก่อนนอน

ผลวิจัยจาก Carolina ระบุว่า การมองโลก ในแง่บวก มีประสบการณ์กับสิ่งดีๆ เช่น อารมณ์สนุกสนาน ความรัก จะรู้สึกถึงคำว่า ‘เป็นไปได้’

มากกว่าคนที่เห็น หรือมองอะไรชวนหดหู่อยู่เสมอ ดังนั้นก่อนนอน และ ทุกเช้า ลองจินตนาการถึงความสุข

และความสำเร็จที่ผ่านมา และที่คุณอยากให้เกิด ราวกับมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆ ดูนะคะ ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเอง

แต่มันยังเป็นพลังที่ คนรอบข้างสัมผัสได้ และทำให้พวกเขารู้สึกดี ตามไปด้วย ไม่เชื่อลองดูสิคะ

9 ชื่นชมคนอื่น และ ตัวเองอย่างเท่าเทียม

การชื่นชมยกย่อง ใครๆ ก็ชอบทั้งนั้น และยังทำให้คนอื่น มองเห็นความใจกว้างของคุณ

รู้สึกดีกับคุณ ผลลัพธ์ คือ คำชมเหล่านั้น ก็จะย้อนกลับมาหาคุณด้วยเช่นกัน โดยที่ไม่ต้องร้องขอจากใครๆ เลย

10 ยอมรับความล้มเหลว แต่อย่ายึดติด

ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึงความล้มเหลว ของคนอื่น หรือของตัวคุณเอง ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไร

นอกจากบั่นทอน กำลังใจ ทำให้รู้สึกไร้ค่ามากขึ้น เพราะความผิดพลาดมัน คือ เรื่องธรรมดาของมนุษย์

เราควรเก็บมันไว้พอเป็นบทเรียน และ ก้าวต่อไป อย่างมีกำลังใจ มากกว่านะคะ

ขอบคุณที่มา : postsread