“หนานเฉาเหว่ย” พืชมหัศจรรย์ ใบขมจัด แก้ความดัน-เบาหวาน-เก๊าท์

ตอนนี้ตามบ้านเริ่มมีการปลูกต้น”หนานเฉาเหว่ย” มากขึ้น เพราะพิสูจน์ได้จริงว่า เมื่อรับประทานใบสด โรคความดันโลหิตลดลง น้ำตาลในเม็ดเลือดลดลง

ตามตำรายาจีน ระบุสรรพคุณทางยาของหนานเฉาเหว่ยว่า สามารถช่วยลดความดันโลหิตสูง ลดเบาหวาน และ ช่วยเรื่องโรคเกาต์

กระนั้นขอฝากนิดหนึ่งว่า ยังไม่มีงานวิจัยที่ยีนยันชัดเจน แต่ผมเองก็ลองรับประทานมาแล้วความดันลดจริงครับ ลดเยอะด้วย ทางที่ดีไม่ควรรับประทานติดต่อกันแต่รับประทานแบบวันเว้นวัน หรือหลายวันครั้ง เพราะอาจมีผลค้างเคียง ทำให้ความดันโลหิต หรือน้ำตาลในเลือดลดมาก อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

ใบหนายเฉาเหว่ย รสขมมากและขมกว่าดีปลาช่อนบ้านเราอีก บางคนจึงนำใบมาต้นรับประทานก่อนอาหารเช้าและเย็น แต่ผมเคี้ยวใบสด สักพักจะชุ่มคอ ดื่มน้ำตามรสจะออกหวานนิดๆและชุ่มคอ

เป็นพืชที่ มีถิ่นกำเนิดจากประเทศจีน ถูกนำเข้ามาปลูกและขยายพันธุ์ในประเทศไทยหลายปีแล้ว เป็นไม้พุ่ม ตำต้นตรง เปลือกต้นสีเทาอ่อน สูงราว 5-8 เมตร แตกกิ่งต่ำ

ใบ เป็นใบเดี่ยวออกตรงกันข้ามตามกิ่ง รูปทรงรี โคนหลิ่ม ปลายใบแหลม กว้างราว 3- 6 ซม.ยาว 6-9 ซม.ขอบใบจักเล็กๆ

ดอก ออกเป็นชอตามซอกใบ และปลายกิ่ง กระจุกเป็นพุ่ม เวลาบานสีขาว ขยายพันธุ์ง่ายมาก แต่ตัดต้นมาปักลงดินก็ขึ้นแล้ว